Laufend in das neue Jahr 2020, im Winter laufe ich mehr
Ich betreibe mit schwankenden Anteilen drei Sportarten: Radfahren, Laufen und Tretrollern, im Winter häuft sich das Laufen, so auch in diesem Winter.
Lest in diesem Beitrag, wie ich mich trotz bescheidenen Wetters zu Läufen motiviere.
Sport – mein Jahresabschluss 2018 und Ausblick 2019
Zum Beginn des neuen Jahres 2019 blicke ich auf das vorausgehende Jahr 2018 zurück. Ich erfasse alle Aktivitäten über STRAVA, dem recht bekannten Netzwerk für sportliche Aktivitäten.…